Не тільки про красу: цілюща сила молочно-медової ванни

Клеопатра була першовідкривачкою користі купання в молоці - з її допомогою вона намагалася зберегти свою красу і молодість. Сучасні експерти стверджують: в поєднанні з бджолиним медом процедура здатна забезпечити ще більш очевидний і масштабний лікувальний ефект. Як приготувати ванну з молока і меду, як вона впливає на організм і як її правильно приймати - найцікавіше далі в статті.

Ванна с молоком и медом

Молочна ванна з медом: користь

Процедура помітно покращує стан шкіри, роблячи її більш ніжною, зволоженою і еластичною. Клітини збагачуються вітамінами і мінералами, сповільнюється процес їх старіння, активізуєтьсярегенерація, нормалізується водний баланс. Більшість людей вважають, що цим і обмежується цілющий ефект молочно-медового коктейлю.

Насправді, властивості ванни сприяють:

  • активізації кровообігу
  • зміцненню імунної системи
  • нормалізації серцевого ритму і кровоносної тиску
  • стимуляції процесу метаболізму
  • схудненню
  • зменшенню набряклості
  • виведенню шлаків, токсинів, солей
  • позбавлення від целюліту
  • зменшенню запального процесу
  • лікуванню циститу
  • розслабленню, позбавлення від стресу і безсоння
  • поліпшенню стану шкіри, волосся і нігтів
  • уповільненню процесів старіння

Крім того, поєднання інгредієнтів чинить антисептичну дію. Процедура сприяє пригніченню росту мікробів і активізації регенеративного процесу, тому вона може бути рекомендована при ряді дерматологічних захворювань - в першу чергу, при ураженні грибком.

Статті в тему:

Готуємо медову маску для обличчя вдома

Мед для лікування циститу

Як омолодитися за допомогою меду?

Як вибрати молоко і мед?

Першим кроком на шляху до приготування купелі є правильний вибір інгредієнтів. Молоко може бути коров'ячим, козячим або іншим - в залежності від Ваших можливостей. Головне правило - воно повинно бути натуральним і максимально свіжим (некип'яченої).

Цікавий факт: згідно з деякими джерелами, для приготування цілющої купелі Клеопатра використовувала свіже молоко семи сотень ослиць. Інші ж стверджують, що єгипетська цариця вдавалася до допомоги верблюдиць або кіз.

Ванна Клеопатры с молоком и медом

Придбати мед можна напряму з нашої пасіки "Свій мед":

Бджолиний мед має бути натуральним і зрілим. Краще за все купувати такий у пасічника безпосередньо. Зверніть увагу на відповідність етапу кристалізації: більшість сортів загусають вже в перші кілька тижнів - це одна з ознак якості продукту. Для б'юті-сеансу рекомендується вибирати акацієвий, квітковий або липовий мед.

Стаття в тему: Як визначити якість меду в домашніх умовах?

Ванна з молоком і медом: рецепти

Цілющий ефект від процедури можна коригувати за допомогою рецепта наповнення ванни. Це може бути як класичне поєднання молока та продукту бджільництва, так і з додаванням інших інгредієнтів: кава, трав, морської солі і т.д.

Класичний рецепт ванни з молока і меду

Складові:

  • молоко - 1,5 л
  • мед - 150 г

Рідину нагріти до температури +40 градусів. Повністю розчинити в ній бджолопродукт. Набрати теплу ванну і влити туди готовий коктейль.

Цікавий факт: при бажанні, Ви можете використовувати більшу кількість молока або заповнити їм всю купіль повністю. Проте, слід дотримуватися пропорцій для ванни з молоком: на кожен літр рідини - 100 грам бджолопродукту.

Ванна з молоком, медом і морською сіллю

Складові:

  • молоко - 1,5 л
  • мед - 150 г
  • морська сіль - 200 г

Молоко підігріти на плиті, не доводячи до кипіння. Розчинити в ньому сіль. Остудити рідину до температури +40 градусів, додати мед і ретельно перемішати. Вилити в ванну, попередньо наповнену теплою водою.

Ванна с молоком, медом, солью

Молочно-медова ванна з кавою

Складові:

  • молоко - 1,5 л
  • мед - 150 г
  • кава мелена - 2 чайні ложки
  • вода - 200 мл

Каву насипати в чашку і залити склянкою окропу. Накрити кришкою і залишити на 10-15 хвилин. Паралельно нагріти молоко до температури близько 40-50 градусів і розчинити в ньому мед. Останнім додати каву, проціджену від осаду. Готовий коктейль влити в теплу воду, яка наповнена купіль.

Стаття в тему: Застосування кави і меду для тіла, обличчя, волосся

Ванна з додаванням трав'яних відварів

Складові:

  • молоко - 1,5 л
  • мед - 150 г
  • ромашка - 2 столові ложки
  • липа - 2 столові ложки
  • деревій - 2 столові ложки
  • полин - 2 столові ложки
  • вода - 1 л

Сухі трави пересипати в термос і залити 1 літром окропу. Накрити кришкою і настоювати близько 1 години. Тим часом, нагріти молоко до температури +40 градусів і розчинити в ньому мед. Процідити трав'яний відвар, змішати його з медово-молочним напоєм і додати до теплої води в попередньо набраної ванні.

Цікавий факт: можна приготувати основу для купелі з різними травами - в залежності від очікуваного лікувального ефекту.

Стаття в тему: Відвари з медом: рейтинг корисності

Молочно-медова ванна з ефірними оліями

Складові:

  • молоко - 1,5 л
  • мед - 150 г
  • ефірна лавандова олія - 5-10 крапель
  • рослинна олія - 1 столова ложка

Мед, молоко, цветы лаванды

Нагріти молоко і розчинити в ньому бджолопродукт. При цьому, температура рідини не повинна перевищувати +40 градусів. У ложці будь-якого рослинної олії (соняшникової, оливкової, кокосової, жожоба чи іншої) розчинити ефірну. Олійну основу з'єднати з медово-молочною. Набрати ванну і влити готову суміш в теплу воду.

Цікавий факт: в залежності від очікуваного результату процедури, можна використовувати і інші ефірні олії: ромашкову, трояндову, апельсинову і т.д.

Як правильно приймати ванну з молоком?

Проведення процедури обумовлено деякими правилами:

  • оптимальна температура води - + 40-45 градусів
  • рекомендована тривалість процедури - 15-20 хвилин
  • купатися не раніше, ніж через 2 години після останнього прийому їжі
  • перебувати у ванні в положенні напівсидячи, щоб грудна клітка була над водою
  • проводити б'юті-сеанси не більше 2 разів на тиждень

Після купання рекомендується прийняти душ, щоб очистити пори. В процесі найкраще використовувати натуральне мило. Потім можна нанести на тіло зволожуючий лосьйон або косметичне масло.

Стаття в тему: Як зробити мило з медом своїми руками?

Протипоказання

Процедура має свої протипоказання:

  • індивідуальна непереносимість або алергія
  • вірусні та інфекційні захворювання
  • підвищена температура тіла
  • легенева недостатність
  • цукровий діабет
  • менструальні виділення у жінок
  • наявність відкритих ран
  • онкологічне захворювання

Прийом ванни в період вагітності також є спірним питанням. Деякі медики вважають це протипоказанням, радячи обмежуватися душем. Інші - стверджують, що не можна накладати заборону на купання, якщо температура води не перевищує +38 градусів.

У разі, якщо Ви плануєте проводити купання з метою лікування будь-якого захворювання, рекомендуємо попередньо проконсультуватися з профільним фахівцем.

Джерело

Вікіпедія: Мед, Молоко

Відео "Розслаблююча ванна з молока, меду, солі і олії апельсина"

Автор статті, , лікар вищої категорії.

Ця інформація надається експертами сайту Свій мед і не покликана замінити медичну консультацію. Зверніться до Вашого лікаря, щоб отримати кваліфіковані поради щодо власного стану здоров’я.

Бажаєте дізнаватися про наші новини, акції та знижки? Підписуйтесь на наш канал в Telegram! Стежити за нами також можете у Instagram, Facebook і Однокласники

Додати коментар

Захисний код
Оновити