Бджолине маточне молочко при вагітності і для лактації
Під час вагітності раціон і спосіб життя жінок оповитий безліччю "не можна". Тому навіть звичайна чашка кави або ложка меду перетворюються на справжню дилему. А чи можна маточне молочко при вагітності? Про плюси і мінуси вживання цього бджолопродукти - далі в статті.
Маточне молочко і вагітність
Під час вагітності раціон і спосіб життя жінок оповитий безліччю "не можна". Тому навіть звичайна чашка кави або ложка меду перетворюються на справжню дилему. А чи можна маточне молочко при вагітності? Про плюси і мінуси вживання цього бджолопродукти - далі в статті.
Стаття в тему: Що таке бджолине маточне молочко?
Маточне молочко при плануванні вагітності
Готувати жіночий організм до виношування дитини слід заздалегідь. Тому застосування препарату рекомендується починати ще за 3 місяці до того, як Ви почнете робити активні спроби завагітніти.
Вживання продуктів бджільництва в профілактичних дозах дозволить:
- нормалізувати гормональний баланс
- посилити лібідо
- стабілізувати менструальний графік
- посилити фертильність і підвищити ризик успішного зачаття
- поліпшити кровообіг в області органів малого тазу
- продовжити активність дітородної функції і відтягнути менопаузу
Крім іншого, продукт містить велику кількість вітамінів, мінералів, органічних кислот та інших корисних речовин. Об'єднуючись воєдино, вони позитивно впливають на організм в цілому: зміцнюють імунітет, заряджають бадьорістю, перешкоджають процесам старіння, нормалізують роботу практично всіх систем і органів.
Придбати маточне молочко можна напряму з нашої пасіки "Свій мед":
Стаття в тему: Продукція бджільництва в боротьбі з безпліддям
Маточне молочко в першому триместрі
Якщо до вагітності Ви не вживали продукти бджільництва, то саме час почати це робити після отримання двох смужок на тесті. У цей момент закладаються основи розвитку всіх органів і систем ембріона, а також відбувається формування плаценти. І в цьому контексті особливо актуальні будуть вітаміни В6 і В12 в складі молочка. Вони сприяють засвоєнню всіх поживних речовин з раціону майбутньої мами і позитивно впливають на її самопочуття. Вітамін Е забезпечує вироблення токоферолу, нестача якого може загрожувати викиднем.
Згідно відгуками, маточне молочко при вагітності допомагає також позбутися від неприємних симптомів токсикозу. Продукт нейтралізує нудоту, заряджає енергією і бадьорістю. Вважається, що причиною подібного стану жінки є саме брак вітаміну В6 і магнію - поєднання цих корисних речовин Ви знайдете в складі молочка.
До слова, магній сприяє нормалізації емоційного фону. Адже в період виношування дитини жінка особливо схильна до перепадів настрою, дратівливості, депресії та інших подібних неврозів.
Маточне молочко в другому триместрі
Коли токсикоз і загроза викидня стають позаду, майбутня мама вступає в найлегший період вагітності - другий триместр (14-27 тижні). У цей період головним завданням жінки стає правильне харчування - адже розвиток організму плоду йде повним ходом.
Вітамін D в складі маточного молочка забезпечує повноцінне засвоєння кальцію і фосфору. Це особливо актуально в тому випадку, якщо розпал вагітності припав на холодні пори року. Вітамін В1 сприяє нормалізації обмінних процесів між організмом матері і дитини, виступаючи гарантом того, що всі необхідні речовини будуть доставлені за призначенням.
Разом з активним ростом матки у жінки може спостерігатися поява болю в м'язах, в спині, задишка, проблеми з травленням і сном. Маточне молочко сприяє вирішенню всіх цих неприємних симптомів: вітамін Е забезпечить вироблення токоферолу, який позбавить від болю, магній нейтралізує безсоння, а вітамін С нормалізує травлення.
Маточне молочко в третьому триместрі
З початком 27 тижні вагітності жінка набирає в третій триместр. Практично всі органи і системи організму малюка вже сформовані. Тепер головне завдання - набір маси. І в цьому майбутній мамі допоможе вітамін А, що міститься в молочку. Він регулює синтез білка і інші обмінні процеси - тому регулярний прийом стане гарантією того, що Ваша дитина не народиться з недостатньою вагою.
У цей період вагітна жінка може страждати від набряків. Вживання продуктів бджільництва дозволить уникнути цієї проблеми: молочко надає легкий сечогінний ефект, стимулюючи роботу печінки і нирок.
В останньому триместрі вагітності молочко бджіл готує організм до пологів: впливаючи як на фізичний стан, так і на емоційний. Відзначається, що застосування препарату покращує еластичність м'язів і згортання крові. Як результат - новоспечені мами менш схильні загрозу розривів під час пологів і кровотеч у післяпологовий період.
Стаття в тему: ТОП-3 продуктів бджільництва для вагітних і годуючих мам
Маточне молочко для лактації
Бджоли виробляють молочко саме з метою вигодовування власного потомства. Всього за якихось пару днів личинки міцніють і виростають в повноцінних маленьких трудівниць. Весь секрет - в живильному складі продукту. Саме тому новоспеченим мамам рекомендується продовжувати вживати молочко навіть після пологів.
Бджолопродукти стимулює лактацію. За умови правильного прикладання вже через 2-3 дні молозиво змінюється рясним грудним молоком - повноцінний раціон для Вашого малюка. Крім того, збагачується сам склад молока, адже натуральний продукт містить не тільки білки, жири і вуглеводи одночасно, але також щедрий запас вітамінів і мінералів.
Паралельно маточне молочко позитивно впливає на організм самої матері. За рахунок припливу магнію, а також вітамінів В1 і С нормалізується гормональний фон. Жінки, які вживають продукти бджільництва, рідше схильні до ризику післяпологової депресії і хронічної втоми.
Як приймати маточне молочко?
При вагітності добова норма бджолопродукти становить 2-3 маточника в день (близько 0,6-0,9 грама). Цю дозу рекомендується розбити на 2-3 прийоми і приймати натщесерце або за 30-40 хвилин до їжі, не запиваючи водою.
Не рекомендується з'їдати продукт після 18:00, тому що він надає бадьорить вплив на організм. А ось вранці навпаки - допоможе прокинутися і зарядитися енергією не гірше, ніж чашка кави.
Як вживати молочко:
- в чистому вигляді - покласти вміст маточника під язик і розсмоктувати до повного зникнення
- з медом - змішувати 1 чайну ложку меду з "желе" 1 маточника, класти під язик і змішувати зі слиною
Вважається, що натуральний мед посилює спектр цілющих властивостей молочка, тому другий тип застосування - більш ефективний. Проте, слід враховувати додаткові чинники: ризик алергії, калорійність, наявність великої кількості глюкози і т.п.
Бджолопродукти краще вживати курсами тривалістю в 1 місяць. Між ними слід робити перерви (2-3 тижні). Перед застосуванням настійно рекомендуємо проконсультуватися зі своїм гінекологом.
Протипоказання
Як і будь-який інший засіб, молочко має свої протипоказання. В першу чергу - індивідуальна непереносимість продуктів бджільництва.
Крім того, "желе" не рекомендується вживати тим, хто страждає гіпервітамінозом, хронічною недостатністю кори надниркових залоз, гіпертонією або підвищеним рівнем згортання крові.